1. Oziq-ovqatlarni energiyaga aylantirish uchun sizga kislorod kerak
Kislorod inson tanasida bir nechta rol o'ynaydi. Biz iste'mol qiladigan ovqatning energiyaga aylanishi bilan bog'liq. Bu jarayon hujayrali nafas olish deb ataladi. Ushbu jarayon davomida tanangiz hujayralaridagi mitoxondriyalar glyukoza (shakar)ni foydali yoqilg'i manbaiga aylantirishga yordam berish uchun kisloroddan foydalanadi. Bu sizga yashash uchun zarur bo'lgan energiyani beradi.
2. Sizning miyangiz juda ko'p kislorodga muhtoj
Sizning miyangiz umumiy tana vaznining atigi 2 foizini tashkil qilsa-da, u tanangizning umumiy kislorod iste'molining 20 foizini oladi. Nega? U juda ko'p energiya talab qiladi, bu juda ko'p hujayrali nafas olishni anglatadi. Omon qolish uchun miyaga daqiqada taxminan 0,1 kaloriya kerak bo'ladi. Qattiq o'ylayotganingizda daqiqasiga 1,5 kaloriya kerak bo'ladi. Bu energiyani yaratish uchun miya juda ko'p kislorodga muhtoj. Agar siz atigi besh daqiqa kislorodsiz bo'lsangiz, miya hujayralari o'lishni boshlaydi, bu miyaning jiddiy shikastlanishini anglatadi.
3. Kislorod sizning immunitet tizimingizda muhim rol o'ynaydi
Sizning immunitetingiz tanangizni xavfli bosqinchilardan (masalan, viruslar va bakteriyalardan) himoya qiladi. Kislorod bu tizimning hujayralarini yoqib, uni kuchli va sog'lom saqlaydi. Havoni tozalash vositasi kabi tozalangan kislorodni nafas olish immunitet tizimingiz kisloroddan foydalanishni osonlashtiradi. Kislorodning past darajasi immunitet tizimining ayrim qismlarini bostiradi, ammo kam kislorod boshqa funktsiyalarni ham faollashtirishi mumkinligini ko'rsatadigan dalillar mavjud. Bu saratonni davolash usullarini tekshirishda foydali bo'lishi mumkin.
4. Kislorodni yetarli darajada olmaslik jiddiy oqibatlarga olib keladi
Kislorod etarli bo'lmasa, tanangiz gipoksiyani rivojlantiradi. Bu qondagi kislorod darajasi past bo'lganida sodir bo'ladi. Bu tezda gipoksiyaga aylanadi, bu sizning to'qimalaringizda kam kisloroddir. Alomatlar orasida tartibsizlik, tez yurak urishi, tez nafas olish, nafas qisilishi, terlash va terining rangi o'zgarishi kiradi. Agar davolanmasa, gipoksiya organlarga zarar etkazadi va o'limga olib keladi.
5. Pnevmoniyani davolashda kislorod muhim ahamiyatga ega
Pnevmoniya 5 yoshgacha bo'lgan bolalar o'limining №1 sababidir. Homilador ayollar va 65 yoshdan oshgan kattalar ham o'rtacha odamga qaraganda ko'proq himoyasiz. Pnevmoniya - zamburug'lar, bakteriyalar yoki viruslar keltirib chiqaradigan o'pka infektsiyasi. O'pkaning havo qoplari yallig'lanib, yiring yoki suyuqlik bilan to'lib, kislorodning qon oqimiga kirishini qiyinlashtiradi. Pnevmoniya ko'pincha antibiotiklar kabi dorilar bilan davolansa-da, og'ir pnevmoniya zudlik bilan kislorodli davolanishni talab qiladi.
6. Kislorod boshqa tibbiy holatlar uchun muhimdir
Gipoksemiya surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH), o'pka fibrozi, kist fibrozi, uyqu apnesi va COVID-19 bilan kasallangan odamlarda paydo bo'lishi mumkin. Agar sizda kuchli astma xuruji bo'lsa, sizda hipoksemiya ham rivojlanishi mumkin. Bunday sharoitlarda qo'shimcha kislorod olish hayotni saqlab qoladi.
7. Haddan tashqari kislorod xavfli
Juda ko'p kislorod kabi narsa bor. Bizning tanamiz faqat juda ko'p kislorodni qabul qilishga qodir. Agar biz O2 kontsentratsiyasi juda yuqori bo'lgan havo bilan nafas olsak, tanamiz to'lib-toshgan bo'ladi. Bu kislorod bizning markaziy asab tizimimizni zaharlaydi, bu ko'rishning yo'qolishi, tutilish va yo'tal kabi alomatlarga olib keladi. Oxir-oqibat, o'pka juda shikastlanadi va siz o'lasiz.
8. Erdagi deyarli barcha hayot kislorodga muhtoj
Biz kislorodning odamlar uchun ahamiyati haqida gapirgan edik, lekin aslida barcha tirik mavjudotlar o'z hujayralarida energiya yaratish uchun kislorodga muhtoj. O'simliklar karbonat angidrid, quyosh nuri va suv yordamida kislorod hosil qiladi. Bu kislorodni hamma joyda, hatto tuproqdagi mayda cho'ntaklarda ham topish mumkin. Barcha jonzotlar atrof-muhitdan kislorodni so'rish imkonini beruvchi tizim va organlarga ega. Hozircha biz energiya uchun kislorodga muhtoj bo'lmagan faqat bitta tirik jonzotni bilamiz - meduzalar bilan uzoqdan bog'liq parazit.
Xabar vaqti: 2022-06-06